Te ayudamos a elegir tu formación, pulsa aquí.
¿Estás pensando en realizar el curso de yoga para niños que ofrece Euroinnova Business School? En la actualidad, las personas en numerosas ocasiones experimentan elevados niveles de estrés como consecuencia de la responsabilidad de realizar numerosas actividades a lo largo de su jornada y carecer del suficiente tiempo para las mismas. Este estado de estrés continuo puede desembocar en otros problemas de salud mental más graves si no son tratados rápidamente. Es por ello que, en un esfuerzo por buscar una vía de escape, ya son muchas las personas que recurren a la realización de actividades que favorezcan la relajación de la mente.
Este tipo de actividades serán aún más atractivas si se combinan con la posibilidad de mantener un buen estado físico y favorecer la salud, como ocurre en el caso del YOGA. Las técnicas de yoga son ya impartidas en muchos de los centros deportivos que se encuentran a pie de calle debido a la elevada demanda por parte de la población, quienes cada vez comienzan a ser más conscientes de las ventajas que proporciona la práctica de esta técnica milenaria de meditación. Es por ello que, desde Euroinnova se ofrece el curso monitor yoga, el cual aparece en varios formatos en función del público al que se quieran orientar las clases.
A pesar de que su nombre está muy estandarizado entre la población, al igual que el pilates, es cierto que pocas personas conocen realmente cuales son las finalidades reales de las técnicas aplicadas por el profesional en yoga. Muchas personas conocen sus beneficios en términos de meditación y de resultados físicos ya que, en gran medida, ayuda a fortalecer el cuerpo y los músculos. Sin embargo, una práctica correcta de esta disciplina va mucho más allá y aporta al cuerpo una serie de efectos difíciles de encontrar a través de otras actividades.
El YOGA presenta su origen en la India y su desarrollo se basa en conocimientos y afirmaciones propias de la meditación y del budismo y su objetivo principal es tratar de lograr una conexión y un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. La meditación se usa como método para lograr la concentración y tratar de evadir la carga mental que puede suponer estados de ansiedad que se transmitan tanto al alma como a la salud del cuerpo. De esta forma, los aspectos espirituales sobrepasan a los materiales llegando a un estado de paz interior.
En conclusión, el objetivo principal del yoga está más concentrado la ejercitación de la mente que del cuerpo, a pesar de lo que se pueda pensar. Lo cierto es que muchos profesionales de la materia reconocen que el tipo de yoga que se practica en la actualidad es una extensión del ya creado hace tiempo.
La subjetividad que rodea al YOGA provoca que ser profesor o monitor en esta materia sea una tarea compleja y requiera de un elevado nivel de formación. Lo ideal es que los alumnos en sus clases sientan cierto nivel de admiración por el profesor, a quienes deben de considerar una fuente de conocimientos superior y modelo a seguir en la práctica de esta técnica de relajación. Algunas técnicas para conseguirlo se pueden aprender a través del CURSO MONITOR YOGA.
Como se ha mencionado anteriormente, en Euroinnova nuestros cursos de yoga son muy variados en función del tipo de personas a las que se desee transmitir los conocimientos en esta técnica. En este contexto, destaca el curso de yoga para niños, el cual cuenta con una gran demanda debido a la creciente práctica de esta disciplina por parte de los más pequeños. Según los especialistas en medicina, el yoga es un deporte que se puede practicar sin ningún riesgo a partir de los 4 años, salvo recomendaciones médicas, aportando al cuerpo unos beneficios tales como:
Para los interesados en saber más acerca del CURSO DE YOGA PARA NIÑOS se puede consultar la información a través del Facebook de Euroinnova, donde además también se presentan ofertas en muchos otros de nuestros cursos.
Ester Ávila
Graduada en Marketing e Investigación de Mercados
Departamento de Social Media y Comunicación.
Nuestro portfolio se compone de cursos online, cursos homologados, baremables en oposiciones y formación superior de postgrado y máster
Ver oferta formativa